Nos 5 activités :
danse jazz - danse orientale - yoga - jeu d'échecs - arts plastiques
Planning récapitulatif en bas de page.
En début d'année, 2 séances vous sont offertes dans chaque activité avant de faire votre choix.
Tarifs 2023 : 5% de réduction sur l'ensemble des activités pour toute réinscription.
AVEC LES AAB, VOUS ALLEZ ADORER
VIBRER - DANSER - BOUGER - SOUFFLER - PARTAGER - JOUER - CRÉER
DANSE JAZZ
avec Sarah LARTOU
Diplômée d’Etat de Professeur de Danse Jazz, j'ai commencé la danse à 9 ans. Après de nombreux stages et expériences professionnelles, et après avoir traversé différents styles de danses tels que le jazz, le contemporain, le lyrical jazz, etc…, c’était avec clarté que la danse devait faire partie de mon quotidien.
Je cherche à transmettre, à travers mon enseignement, l’amour de la danse et permettre aux élèves de progresser, découvrir et nourrir leurs fibres artistiques autant que leurs techniques. La danse est source de joie et de partage, et c’est ce que j’aimerais communiquer à mes futurs élèves.
Les cours de danse sont mixtes. Les différents groupes sont composés en début d'année en fonction de l'âge et du niveau.
Une journée portes ouvertes a lieu en décembre pour permettre aux parents de voir le travail de leurs enfants.
Un gala de danse est organisé en fin d'année, au mois de juin.
Horaires et tarifs
Les cours ont lieu à l'espace Multi-Activités
Rue du Collège à Saint-Porchaire :
Le mercredi :
- Eveil de 16h35 à 17h20 165€ l'année (à partir de 4 ans)
- Initiation de 14h00 à 15h00 180€ l'année
- Jazz 1 de 15h10 à 16h25 195€ l'année
- Jazz 3 de 17h30 à 19h00 210€ l'année
- Adultes de 19h15 à 21h00 225€ l'année
Les horaires sont susceptibles d’évoluer en fonction du nombre d’inscrits par groupe jusque début Octobre.
REPRISE DES COURS MERCREDI 13 SEPTEMBRE 2023
LA DANSE ORIENTALE
avec Saïda Ferard Aboudou
Je suis passionnée de danse orientale et je souhaite vous faire découvrir ma vision de cette danse traditionnelle.
Les ateliers de danse orientale sont accessibles à tous, sans limite d’âge. Le but étant avant tout de s’amuser.
Les techniques, l’aspect chorégraphique y seront abordés, l’objectif final est de permettre à chacune de renouer avec une image positive de soi, de vivre avec sérénité sa sensibilité tant intérieure qu’extérieure…
Horaires
A l'espace Multi-Activités de Saint-Porchaire (rue du collège) :
- Jeudi de 20h00 à 21h00
DÉBUT DES SÉANCES 14 SEPTEMBRE 2023
Tarifs
Tarif : 50€ l'année complète
LE YOGA (Hatha yoga)
avec Marc VILLALON
Formé à la prestigieuse école de yoga Sivananda, je vous propose une approche synthétique et complète des divers aspects du yoga : postures (asanas), respiration (pranayama), relaxation (savasana), méditation (dhyana), ainsi qu’une initiation au chant (Om et mantras).
Le yoga (terme sanskrit signifiant « joug », « union ») est une des branches millénaires de la philosophie indienne. C'est une discipline visant, par des exercices corporels (hatha yoga), par la méditation et l'ascèse morale, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel.
On peut donc dire que le yoga, c’est l’union du corps et de l’esprit, mais aussi l’union de l’homme avec la nature, et même avec l’univers…
Les occidentaux l’ont découvert il y a moins d’un siècle, mais ils s’y intéressent de plus en plus à cause de leur mode de vie toujours plus stressant, épuisant (moralement et physiquement) et vide de sens (société de consommation).
Ainsi, le yoga amène de nombreux bienfaits à ceux qui le pratiquent : calme de l’esprit, souplesse du corps, excellente santé sans aucun médicament, vieillissement harmonieux, réduction voire disparition des problèmes de dos (un des problèmes majeurs engendrés par notre mode de vie occidentale).
Horaires
En salle à l'espace Multi-Activités de Saint-Porchaire (rue du collège) :
- Lundi de 17h55 à 19h25
- Lundi de 19h30 à 21h00
- Jeudi de 10h30 à 12h00
REPRISE DES COURS LUNDI 4 SEPTEMBRE 2023
Tarifs
Pour 1 cours par semaine : 195€ l'année
Pour 2 cours par semaine : 345 € l'année
LE JEU D'ÉCHECS
avec Nadège LOUASSIER
Les échecs sont ma passion depuis ma plus tendre enfance et je souhaite la partager avec vous.
Vous voulez apprendre à jouer aux échecs ou bien vous perfectionner ?
Vous cherchez simplement un endroit pour "pousser le bois" et rencontrer de nouveaux partenaires de jeu ?
Je vous accueille tous les jeudis soirs à Saint-Porchaire.
Pour tous renseignements : 06 51 93 68 78
Titulaire du DIFFE (Diplôme d'Initiatrice de la Fédération Française des Echecs), Nadège vous accueille au Centre Paul Chénereau (34 rue Nationale à Saint-Porchaire) et vous propose :
- initiation pour enfants et adultes qui veulent apprendre à jouer aux échecs
- jeu libre pour tous pour partager de bons moments autour d'un échiquier
- perfectionnement niveau 1 pour les enfants
- initiation à la compétition pour les jeunes (au niveau scolaire ou départemental)
Horaires
Au centre Paul Chénerau (34 rue Nationale) :
Cours enfants (à partir de 5 ans) :
Groupe 1 : jeudi de 17h15 à 18h15
Groupe 2 : jeudi de 18h00 à 19h15
Adultes et enfants : 19h00 à 20h00
REPRISE DES COURS JEUDI 14 SEPTEMBRE 2023
Tarifs
Tarif enfant : 70€
- le tarif comprend les cours + la licence FFE A (compétition)
Tarif adulte :
- 25€ avec licence FFE B (loisirs)
- 65€ avec licence FFE A (compétition)
ARTS PLASTIQUES
avec Fanny BOBRIE
Diplômée en histoire de l'art et licenciée en arts plastiques, Fanny est conceptrice graphique et professeure d'arts plastiques qui aime transmettre sa passion aux enfants et aux adultes
Les cours d'arts plastiques ont pour but de recevoir une technique de dessin ou peinture, mais aussi les principes de conception d'une image, création de personnages, d'environnement etc...
Nous abordons différentes thématiques ou sujets choisis en employant différentes techniques et différents médium comme le pastel, l'aquarelle, l'acrylique, l'encre de chine, ou encore les crayons de couleurs qui sont nos alliés pour pouvoir explorer le monde de l'art graphique et plastique.
De la création de personnages à la reproduction d'images, nous créons des mondes fantastiques et les styles graphiques se prêtent à l'imagination de chacun, que ce soit Réaliste, Bande dessinée ou plutôt Manga.
Horaires et tarifs
Au centre Paul Chénerau (34 rue Nationale)
Groupes enfants / ados (à partir de 7 ans) :
- lundi de 17h15 à 18h45
- mercredi de 14h00 à 15h30
- mercredi de 15h30 à 17h00
Groupe ados / adultes :
- lundi de 18h45 à 20h15
Groupe adultes :
- lundi de 15h00 à 17h00
REPRISE DES COURS LUNDI 11 SEPTEMBRE 2023
Tarif
Enfants / ados : 230€ l'année
Adultes : 250€ l'année
Planning récapitulatif des activités à la rentrée 2023
Ces horaires sont susceptibles d'évoluer en fonction du nombre d'inscrits par groupe.
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